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辟谣,坐月子期间不能洗澡?

摘要:民间有一个说法就是坐月子的时候,不要洗澡。那事实上,现在很多医生都对这种不科学的坐月子方式提出了不同的意见。 妈妈刚生产完就像跑了一场马拉松,想象一下,你跑完二十多...
民间有一个说法就是坐月子的时候,不要洗澡。那事实上,现在很多医生都对这种不科学的坐月子方式提出了不同的意见。
 
妈妈刚生产完就像跑了一场马拉松,想象一下,你跑完二十多公里的马拉松浑身大汗,不洗澡难受吗?再加上生产完之后体内因怀孕而增加的各种液体开始变成汗液排出体外。
 
辟谣,坐月子期间不能洗澡?
 
刚生完,因为体力比较差,一般不建议马上洗澡,但是顺产第三天就可以洗澡了。
 
而剖腹产的话,建议产后一周左右看伤口愈合的情况,如果伤口愈合的情况比较好,那么产后一周就可以进行洗澡。
 
洗澡四要点:
1.时间
不要洗太久,大概5分钟以内就好了,因为我们的体力还不是特别好。
 
2,淋浴而不是泡澡
防止太多的水冲在伤口,我们的伤口刚刚愈合。肉都是新长出来的。少量的水掠过可以不要一直冲。
 
3,伤口处要小心翼翼对待
伤口周围的皮肤都还比较脆弱,伤口里面还有正在愈合中的子宫和肌层,不要用力搓也不需要用沐浴露去洗。身体的其他部分可以用一些香皂沐浴露。
 
4,洗完澡之后尽快穿衣服
坐月子期间要预防着凉感冒,所以洗完澡尽快擦干身体穿衣服。
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